Reishi

Cesarz wśród grzybów o własnościach farmakologicznych

Reishi, nazywany w krajach Dalekiego Wschodu „grzybem nieśmiertelności” od tysiącleci stosowany jest w profilaktyce i terapii zaskakująco szerokiego spektrum przypadłości: od tych związanych z wiekiem, poprzez obniżenie odporności i choroby serca, aż po procesy nowotworowe.

Jego odtruwające, pobudzające oraz wzmacniające serce i system immunologiczny właściwości sprawiły, że stał się on jednym z filarów tradycyjnej medycyny dalekowschodniej. W naturze występuje niezwykle rzadko, a jego znalezienie uważane jest w Chinach i Japonii za dobry omen. Dopiero przed kilkudziesięciu laty opracowano skuteczną metodę uprawy grzyba, co dało początek intensywnym badaniom naukowym nad jego zadziwiającym potencjałem. Ich wyniki potwierdzają to, o czym chińscy medycy wiedzieli od tysięcy lat – iż reishi w pełni zasługuje na miano cesarza pośród znanych ludzkości grzybów leczniczych.

Wszechstronny adaptogen

Termin „adaptogen” wprowadzony został w 1947 roku przez rosyjskiego uczonego Mikołaja Łazariewa. Mianem tym naukowiec określił naturalne środki pochodzenia roślinnego zwalczające szkodliwe skutki stresu, wpływające na poprawę zdrowia i dobrego samopoczucia oraz zwiększające sprawność fizyczną. Do najpopularniejszych adaptogenów należy żeń-szeń syberyjski. Grzyby reishi wykazują bardzo zbliżone do niego zdolności, a pod wieloma względami – nawet go przewyższają.

Zgodnie z definicją, adaptogeny – w tym grzyby reishi – posiadają następujące cechy:

  • zwiększają niespecyficzne zdolności obronne organizmu: wzmacniając odporność, podnoszą jego zdolność do zapobiegania czynnikom stresogennym, do których należą m.in. stres fizyczny i emocjonalny, przemęczenie, depresja czy stany chorobowe;
  • przywracają organizm do naturalnej równowagi: regulują pracę wielu układów, głównie poprzez oddziaływanie na system neuroendokrynologiczny; w inteligentny sposób wykrywają, czego brakuje w organizmie, a co występuje w nim w nadmiarze, po czym redukują te dysproporcje;
  • są całkowicie bezpieczne w użyciu: nie wywołują żadnych negatywnych skutków ubocznych i nie uzależniają.

Wpływ na układ odpornościowy

Obok takich roślin jak traganek czy żeń-szeń grzyb reishi stanowił najważniejszy element starożytnej chińskiej terapii zwanej Fu Zheng. Jej cechą charakterystyczną było to, iż nie skupiała się na leczeniu konkretnych dolegliwości, lecz zamiast tego służyła przywróceniu równowagi całego organizmu, stymulacji jego zdrowia oraz poprawie działania układu odpornościowego. W tym sensie można ją więc nazwać dalekowschodnim prekursorem współczesnej zachodniej immunoterapii.

Stymulujące system odpornościowy działanie reishi wynika głównie z właściwości zawartych w nich sterydów, triterpenów i polisacharydów. Tych ostatnich wyizolowano z grzyba aż 150! Ganoderma lucidum wzmaga wytwarzanie przeciwciał. Mechanizm ten odpowiada za jego efekt przeciwzapalny i bakteriobójczy. Reishi wspiera również produkcję cytokin, czyli białek wpływających na wzrost, proliferację i pobudzenie komórek biorących udział w odpowiedzi odpornościowej.

Jak przystało na adaptogen, Ganoderma lucidum wpływa na system immunologiczny dwojako. Gdy jest on osłabiony, grzyb mobilizuje siły obronne organizmu. Z drugiej strony u osób, których układ odpornościowy zbyt silnie odpowiada na pewne bodźce, na przykład u alergików czy u pacjentów cierpiących na choroby autoimmunologiczne, przyjmowanie reishi łagodzi te nadmiernie gwałtowne reakcje i sprowadza je do pożądanego poziomu.

Ochrona układu krążenia

Szerokie badania nad zastosowaniem terapeutycznym reishi prowadzone w latach 90. ubiegłego wieku dowiodły jego przydatności w leczeniu i profilaktyce schorzeń sercowo-naczyniowych. Ganoderma lucidum reguluje ciśnienie krwi oraz wpływa na rozszerzenie naczyń wieńcowych, co skutkuje polepszeniem krążenia wieńcowego. Powoduje również wzrost częstości i amplitudy skurczów serca. Wykazuje działanie przeciwmiażdżycowe, hipoglikemiczne i przeciwzakrzepowe, a ponadto przeciwdziała niedotlenieniu narządów.

Pełna treść artykułu w najnowszym wydaniu "Żyj Długo".